|
|
||||
|
|
|
|
||
|
|||||||
| مطبخ شامل كل مايخص الاكل والحلويات والاطعمه الشهيه |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
|
|
#1 (permalink) | ||||||
|
شاملي جديد
|
لكي تحصلي على وجه نضر بطريقة سهلة وغير مكلفة احرصي على تدليك وجهك اثناء قيامك بتنظبفه صباحا ومساءا قبل النوم بالطريقة التالية : استخدمي كريم التنظيف إذا كانت بشرتك جافة واناعادة جربت ماركة nevia milk ، أما إذا كانت بشرتك دهنية ممكن إستخدام مستحضر ماركة هيملايا لتنظيف البشرة ،دلكي وجهك باطراف أصابعك بطريقة دائرية وببطء وبدون ضغط على البشرة بدءا من الخدود حتى تصلي إلى أسفل الاذنان ومن مقدمة الانف حتى أعلى الجبهة ثم إفصلي يديك إلى يمين ويسار الجبهة بطريقة دائرية وببط وكذلك بالنسبة لأسفل الذقن . أما بالنسبة للرقبة دلكي بيدك اليمنى الجهة اليسرى من الرقبة وبيدك اليسرى الجهة اليمنى ثم إغسلي وجهك بالماء البارد لنه يساعد على شد البشرة وإغلاق المسام . جففي وجهك بفوطة نظيفة وادهني بالتونيك لأنه يساعدعلى إزالة الشواب المتبقية وعدم ظهور الرؤوس السوداء، ثم ضعي الكريم الذي يستخدمينه لترطيب أو لتغذية البشرة وحمايتها. كلمة اخيرة تذكري النصائح التالية : 01 لاتطولي في تدليك وجهك حتى لاتملي مع الوقت والعبرة ليس في طول وقت التدليك وإنما في المداومة وقد تستغرق عملية التدليك ثواني وذلك بهدف تنشيط الدورة الدموية . 02 إذا كان عمرك قريب الثلاثين إستخدمي كريم ضد التجاعيد للوجه والعينين لأنه يحوي على مواد مرطبة ومغذية وحماية من اشعة الشمس التي تؤثر في البشرة . 03 استمري على هذه الطريقة لمدة إسبوع ولاحظي الفرق وإدعي لي . |
||||||
|
|
|
|
|
#2 (permalink) | ||||||
|
شاملي نشيط
|
مشكوووووووووووووووووووووررا __________________ |
||||||
|
|
|
![]() |
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
|
|
| منتديات | دليل مواقع | اقوى 100 موقع عربي | ازياء | شات | شات | دردشة |
| اصحاب كول | افلام | برامج كاملة | دردشة | صور | دليل توتو | منتديات حريم |
| اضف وصلتك | اضف وصلتك | اضف وصلتك | مركز تحميل | إدارات نت لـ تدريب عن بعد | دردشة | شات |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63
![]() |
![]() |