|
|
|
|||
|
|
|
|
||
|
|||||||
| شـــامل العـلم و المعـــرفة لمناقشة المواضيع التربوية والطبية واللغات الأجنبية |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | تقييم الموضوع | أنماط العرض |
05-29-2007, 08:08 AM
|
#1 (permalink) | ||||||
|
مشرفة تبادل الخبرات
|
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم -------------------------------------------------------------------------------- السلام عليكم من الأخطاء الشائعة.. تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها, كما يقول د. مدحت الشامي استشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كذلك ذكرت جريدة الأهرام : فكما أن الفاكهة تحتاج إلي مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية, ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه, تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح د. مدحت بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغذاء أو ساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة. __________________ |
||||||
|
    
|
|
|
|
|
|
05-29-2007, 01:36 PM
|
#2 (permalink) | ||||||
|
مشرف قسم العلم والمعرفة
|
رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
شكرا لك.مع خالص تحياتي .... __________________ |
||||||
|
|
|
|
06-02-2007, 10:49 AM
|
#3 (permalink) | ||||||
|
مشـرف
|
رد: تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم
مشكوووورة اختي نوفير على المعلومات القيمة والمفيدة .. شخصيا اتناول الفاكهة قبل الوجبة وليس بعدها .. واعتقد تناول الفاكهة بعد الوجبة شيء منتشر للأسف .. يعطيك الف عافية .. ولا تحرمينا من جديدك . تحياتي __________________ |
||||||
|
|
|
|
| مستخدمين موجودين حالياً يشاهدون الموضوع: 1 (0 أعضاء و1 ضيوف) | |
| أدوات الموضوع | |
| أنماط العرض | تقييم هذا الموضوع |
|
|
مواضيع مشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | ردود | آخر مشاركة |
| حبيبي الغالي لا تنسى تناول حبة منع الحمل قبل النوم ( للرجال ) ؟؟ | fatinn | شامل الأسرة | 4 | 03-16-2007 07:01 PM |
| تناول الجزر لنظر افضل | Free Heart | شـــامل العـلم و المعـــرفة | 3 | 08-23-2006 04:53 AM |
| حكم تناول السحور والمؤذن يؤذن | uoda | شامل الرمضانيات | 2 | 10-10-2005 01:54 AM |
| من نوع الفاكهه اعرف نفسك | مشكلني | شامل السوالف وسعة الصدر | 4 | 09-12-2002 07:51 AM |
 |
 |
| تصميم وبرمجة فريق لمسة فن | المستضيف الرسمي |
| منتديات | دليل مواقع | اقوى 100 موقع عربي | ازياء | شات | شات | دردشة |
| اصحاب كول | افلام | برامج كاملة | دردشة | صور | دليل توتو | منتديات حريم |
| اضف وصلتك | اضف وصلتك | اضف وصلتك | مركز تحميل | إدارات نت لـ تدريب عن بعد | دردشة | شات |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63
 |
 |
النمط الخطي
